relx

อาหารโรคเกาต์ relx อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง

ตอนที่เจ็บปวดที่สุด relx ตอนหนึ่งที่โรคเกาต์กำเริบคืออาการปวดแสบปวดร้อนที่ข้อต่อของหัวแม่ตีนซึ่งอาจอยู่ได้นานสองสามนาทีขึ้นไปและมาพร้อมกับอาการบวมและตึง หัวแม่ตีนเป็นหนึ่งในสถานที่แรกๆ ที่ได้รับผลกระทบจากโรคเกาต์ เนื่องจากผลึกกรดยูริกสะสมอยู่ในเส้นเอ็นและผิวหนังของเท้า และสามารถไหลกลับเข้าสู่หัวแม่เท้าได้ เนื่องจากหัวแม่ตีนอยู่ใกล้กับข้อศอกมาก การโจมตีมักจะเกิดขึ้นที่ปลายแขน และอาการหลักคืออาการปวดอย่างรุนแรงในข้อต่อของหัวแม่ตีน หากการโจมตีไม่ได้รับการรักษาอย่างรวดเร็ว ผลลัพธ์อาจเกิดอาการบวมและตึงในข้อเป็นเวลานาน และบางครั้งอาจเกิดความเสียหายต่อข้อต่อถาวร

หลายคนที่เคยเป็นโรคเกาต์กำเริบไม่กังวลเพราะอาการปวดมักไม่ถาวร แต่อาจกังวลมากพอที่จะลงมือปฏิบัติ การรับประทานอาหารพิเศษเป็นขั้นตอนแรก relx ในการควบคุมอาการและหยุดการโจมตี และสิ่งสำคัญคือต้องระวังสิ่งที่คุณกำลังรับประทาน

หลีกเลี่ยงอาหารเหล่านี้:

  1. เนื้ออะไรก็ได้
  2. อาหารทะเล
  3. ปลาแมคเคอเรล
  4. เนื้อออร์แกน
  5. ผลไม้สด
  6. ผักที่มีพรูลลาหรือกรีโซฟูลวิน
  7. อาหารทะเลที่กล้ามแน่นกว่าน้ำ
  8. เนื้อบางชิ้นเคี้ยวยาก
  9. ผักหั่นบางชนิด เช่น กรรไกร เนื้อสัตว์ ที่เปิดทิ้งไว้นานๆ อาจทำให้เกิดปัญหาได้
  10. ผลไม้บางชนิดที่มีกรดออกซาลิกสูง เช่น ลูกแพร์และมะนาว
  11. ตับ
  12. สมุนไพรที่มีโคลีน เช่น ขนมปังและชาร์ด
  13. กรดออกซาลิกจากอาหารปรุงสุกหรือแปรรูป
  14. มันฝรั่ง
  15. CTS หรือสีโคเลสเตอรอลสามารถทำให้เกิด PMS และปวดประจำเดือนได้

อาหารเหล่านี้ทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเกาต์มากขึ้นหรือไม่?